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Propiedades medicinales de la sandía

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La sandía es una fruta propia de la temporada de verano muy dulce y que nos rehidrata con su gran cantidad de agua. El responsable de su color rojizo es el licopeno, un gran antioxidante que también es el colorante de otras frutas y hortalizas como el tomate.

Pero no solo el licopeno es el responsable de sus efectos beneficiosos para la salud, conoce los valores nutricionales de la sandía y sus propiedades medicinales y dietéticas. Sigue leyendo